Услуги массажа Анастасия Стрелягова
Анастасия Стрелягова - опытный массажист с большим стажем работы. Ее подход к массажу отличается особым вниманием к деталям и индивидуальному подходу к каждому клиенту. Анастасия стремится помочь каждому человеку достичь гармонии и благополучия через массаж.
В ее руках массаж становится настоящим искусством, способным расслабить тело, улучшить кровообращение и уменьшить стресс. Анастасия предлагает широкий спектр массажных техник, включая классический, спортивный, точечный и релаксационный массаж.
Она обладает уникальным чувством ритма и энергии, что позволяет ей точно находить проблемные зоны в теле клиента и работать над их улучшением. Каждая сессия массажа с Анастасией - это возможность погрузиться в мир гармонии и умиротворения.
Специалист работает в уютном и спокойном кабинете, где каждая деталь продумана для создания атмосферы покоя и расслабления. Анастасия также предлагает консультации по правильной постуре и уходу за телом, чтобы клиенты могли поддерживать свое здоровье и благополучие даже после прохождения курса массажа.
Обратившись к Анастасии Стреляговой, вы можете быть уверены в профессиональном подходе и заботе о вашем теле. Ее мастерство и внимание к деталям помогут вам почувствовать себя лучше и достичь гармонии между телом и душой.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анастасия Стрелягова
Отзывы о Стрелягова Анастасия